Individuell rådgivning på företag

Är du arbetsgivare och vill ge dina medarbetare grunderna till ett mer balanserat välmående och höja er lägstanivå?

Idag vet man att bra mat, balans i livet och fysisk aktivitet sparar företagen enorma summor genom minskad sjukfrånvaro och personalomsättning. Genom att boka individuella samtal för din personal ger du dem förutsättningarna till att se sina egna behov och börja jobba på små förändringar som gör mycket i det stora hela.

• Vi går igenom kostens grunder.
• Ni får tips på bra livsmedel för ökad prestationsförmåga och som stärker immunförsvar.
• Ni får verktyg för att hantera vardagsstressen.
• Vi delger våra bästa tips och råd för bättre sömn.
• Ni lär er vikten av bra vardagsmotion.

Upplägg

Jag kommer till ert företag, vi träffas individuellt 2ggr. Första träffen är 1h och uppföljningen är 20min.

Pris: 895 kr exkl. moms/person.
Då ingår även kostappen Nutrition data och träningsappen Wellify.